让你轻松减肥的手机APP软件

　　这几年手机APP的数量不断增多，当然减肥APP也不例外，这些口袋程序很方便，下面我们主要谈谈关于减肥APP软件的功能！

　　第一、模拟减肥：使用减肥APP软件之后，你会发现减肥不再像以前那样那么枯燥而是充满趣味，你可以输入你的身高和体重，减肥APP软件会自动生成你的体重指数，同时还会根据你的体重指数进行模拟减肥，你可以随意调节你的体重，同时可以看到自己变胖和变瘦后的效果图，并随时随地分享到微博，微信等社交平台让你的粉丝跟朋友惊讶于你的变化；

　　第二、不需要像传统的减肥方法一样，大量运动，不吃饭等等，减肥APP是从你肥胖的根源入手，通过调整饮食结构而不用节食，以低GI为食物选择依据，系统性地修复肥胖者的脂肪代谢障碍，激活自身的脂肪分解代谢功能，从而达到安全、自然减肥的目的，让你轻松瘦。

　　第三、食物热量表：食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的热量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。减肥APP软件提供上千种食物热量可供查询，是减肥者必备工具。

　　广州APP定制开发公司陈先生表示，通过减肥APP必须经过三个阶段才能养成良好的习惯，要学会控制体重，才不容易反弹，营养师的个性化指导很重要，效果更好，可以使你轻松减肥。