昨天已经立秋了,在广东秋天比夏天热的多,秋老虎发威起来简直让人受不了,在很多地区还是属于那种闷热天气,又热又闷会让人食欲不振,如果在受到室内到室外的温差刺激,很容易引发感冒什么的,特别是一些上班族,在这个时候保持一个良好的身体素质是很重要的。
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